{"product_id":"item-101572018","title":"自己否定をやめるための100日間ドリル","description":"\u003cp\u003eあなたを否定するのは誰か？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e自身も長らく躁鬱病をわずらい、「いのっちの電話」で死にたいと悩む人たちの声を聞き続けてきた、坂口恭平さん。誰もが一度は経験のある「自己否定」を8つのステップで解明します。自分で自分をいじめない方法を伝授します。\u003cbr\u003e\n［出版社より］\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「坂口くんのオモテ面の活動からは知り得ない試行錯誤、思索、苦しみ、想像と創造の記録。導き出されたのは、自分と対話し、自分を感じ、自分のバディになり、自分を助ける指南のマスターピース。僕も自己否定を減らすことに取り組み続けているけどまだまだ不安定。深く明快なコツでぎっしりな本書は、さらなる安心の書となりました」\u003cbr\u003e\n——星野概念（精神科医・文筆家）\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「坂口恭平さんの本にさんざん救われてきたけれど、これこそが生きのびるための技術書だ。休んでいても休まらない人に読んでほしい」\u003cbr\u003e\n ——朱野帰子（『わたし、定時で帰ります。』著者）\u003c\/p\u003e","brand":"アノニマ・スタジオ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46544890167393,"sku":"BASE-101572018","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0653\/5400\/6625\/files\/36b9934a354dec6a59209205d4c42629.jpg?v=1793614454","url":"https:\/\/roquentinbooks.myshopify.com\/products\/item-101572018","provider":"本屋ロカンタン","version":"1.0","type":"link"}